Wiosenne alergeny, co jest ich przyczyną?

Pierwszą oznaką wiosny, są nagłe skoki i różnice w temperaturach. Kiedy wiosna budzi się do życia, budzi się również przyroda. Rozkwitają pąki, drzewa się zielenią, poprawia się kondycja traw i wiele więcej. Wiosna to czas radości, ale również czas, w którym jesteśmy narażeni na najróżniejsze infekcje układu dróg oddechowych. Ponadto, od marca do kwietnia może nas również łapać stan, który zwie się przesileniem wiosennym. To bardzo uciążliwe, zwłaszcza dla alergików. Jakie rośliny pylą na wiosnę i co się z tym wiąże?

Pierwsze ciepłe dni

Luty to czas, kiedy uaktywniają się niektóre gatunki roślin, jak leszczyna czy olcha. Zmiany klimatu, które coraz bardziej widać w naszym kraju sprawiają, że pylenie tych roślin rozpoczyna się właśnie w lutym – albo nawet w styczniu, kiedy zima jest bezśnieżna. Do tego wszystkiego dochodzi również pogoda, która może się zmieniać i stabilizować aż do kwietnia. To niezwykle uciążliwe dla alergików, a takie nagłe i nieregularne zmiany pogodowe ze wzmożoną aktywnością roślin, powodują i przeciągają infekcje i nieżyt nosa.

Wiosna to dobry czas, w którym warto zaopatrzyć się w kalendarz pyleń, z racji tego, że różne rośliny mogą pylić w różnym czasie. Na ogół większość drzew i roślin pyli do czerwca, jednak kalendarz pylenia obowiązuje przez cały rok tak, jak standardowy kalendarz. Mając taki kalendarz, alergicy mogą dowiedzieć się, co pyli w marcu, co pyli w kwietniu i tak dalej. Znając okresy i kwitnienie roślin i drzew mogą bardzo dobrze się na ten czas przygotować.

Jakie rośliny pylą i kiedy?

Sam kalendarz pyleń nie wystarczy, gdy alergik nie zna przyczyny swoich dolegliwości. Warto uprzednio – przez rozpoczęciem wiosny – wykonać odpowiednie testy i dobrać odpowiednie leki przeciwalergiczne, czy też przeciwhistaminowe. Poniżej przedstawię, jakie rośliny pylą w poszczególnych miesiącach.

Marzec to miesiąc, gdzie wiosna dopiero co budzi się i rozpędza. W tym czasie najintensywniej pylą leszczyna i olcha. Są to rośliny, które powodują u alergików kichanie, łzawienie oczu oraz wodnistą, cieknącą z nosa wydzielinę. Osoby, u których stwierdzono alergię na pyłki tych roślin, powinny w tym czasie zachować szczególną ostrożność.

W marcu znacznie mniej niebezpieczne dla alergików, są kwitnące wierzby, topole oraz cis. Przed nimi można się uchronić, rzadko powodują reakcje alergiczne oraz znajdują się najczęściej w dość sporym oddaleniu od domów mieszkalnych. W kwietniu natomiast na pierwszy plan wchodzą olcha, wierzba oraz brzoza, która stanowi jeden z największych problemów.

Maj natomiast jest czasem, kiedy pylą trawy. Kiedy trawa zaczyna pylić, robi to aż do jesieni. To jeden z najbardziej uciążliwych okresów w życiu każdego alergika.

Jak radzić sobie z alergiami na wiosnę (i nie tylko)?

W radzeniu sobie z alergią mogą pomóc nie tylko leki przeciwalergiczne i dobra znajomość kalendarza pyleń. Na rynku jest wiele różnych urządzeń, które poprawiają stan powietrza w domu, są to między innymi oczyszczacze powietrza, nawilżacze, czy też jonizatory. Ponadto, każdy alergik może zaopatrzyć się w nebulizator, czy też inhalator, który jest naprawdę pomocny w walce z alergiami wziewnymi. To również bardzo dobry pomocnik w czasie przeziębienia.

Warto zaopatrzyć się w tego typu urządzenia, często wymieniać pościel, dbać o higienę rąk i twarzy, a także: nie otwierać okien w aucie podczas jazdy, nie suszyć ubrań na zewnątrz oraz wietrzyć nocą dom. Przy odpowiednim podejściu, można żyć z alergią w zgodzie.